Tavsiye edilen günlük alım dozu: Sabah kahvaltıdan 2 saat sonra 1 kez 2 tablet alın.
Öneriler ve Uyarılar: Tavsiye edilen dozu aşmayın. Hamilelik, emzirme veya başka sağlık sorunları durumunda kullanmadan önce doktorunuza danışın. Çocukların ulaşamayacağı bir yerde saklayın. Takviye edici gıdalar, dengeli ve çeşitli beslenmenin yerine geçmez.
İpucu: Sabah kahvaltıdan 2 saat sonra alınması önerildiği için, zamanı unutmamak için bir hatırlatıcı veya zamanlayıcı kullanabilirsiniz. Tableti su ile birlikte alın ve gün içinde bol miktarda su içmeyi unutmayın. Bu kullanım önerilerini takip ederek, magnezyum takviyesini güvenli bir şekilde kullanabilirsiniz. Magnezyum, kas fonksiyonları, enerji üretimi ve genel sağlığınız için faydalı olabilir.
