L-Lysine 500 mg, bir tür amino asit takviyesidir. İnsan vücudu için temel bir amino asit olan L-Lizin, protein sentezi ve dokuların onarımı için gereklidir. İşlevleri arasında bağışıklık sistemi desteği, kollajen üretimi ve kemik sağlığının korunması bulunur.
L-Lysine takviyeleri genellikle şu durumlarda kullanılır:
Soğuk Yaralıklar (Herpes Simpleks Virüsü):
Bazı araştırmalar, L-Lizin takviyesinin soğuk yaralıkların sıklığını ve süresini azaltabileceğini göstermektedir.
Bağışıklık Sistemi Desteği: L-Lizin, bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir.
Kollajen Üretimi ve Cilt Sağlığı: L-Lizin, kollajen üretiminde rol alarak cilt sağlığını destekleyebilir.
Kemik Sağlığı: L-Lizin, kalsiyum emilimini artırarak kemik sağlığını korumaya yardımcı olabilir.
Kullanımı genellikle günde bir veya iki kez 500 mg alınarak yapılır.
