✅ Günlük kullanım için en az SPF 30 önerilir.
-
SPF 30, UVB ışınlarının yaklaşık %97’sini engeller. Günlük işe gidiş-geliş, market alışverişi gibi açık hava aktiviteleri için yeterlidir.
-
Eğer açık tenliysen, lekeye yatkınsan ya da asitli ürünler (retinol, AHA/BHA, C vitamini) kullanıyorsan, SPF 50 tercih etmek daha iyidir.
📌 Ne zaman SPF 50 kullanılmalı?
-
Yoğun güneşe maruz kalacağın günlerde (plaj, havuz, piknik, spor)
-
Cilt lekesi tedavisi görüyorsan
-
Açık tenli ve hassas cilde sahipsen
-
Güneşe çok kolay alerjik reaksiyon gösteriyorsan
| Kullanım Durumu | Önerilen SPF |
|---|---|
| Günlük kullanım | SPF 30 |
| Açık hava sporları, tatil | SPF 50 |
| Leke/akne tedavisi sonrası | SPF 50 |
| Bebek ve çocuklar | SPF 50, fiziksel filtreli |
| Makyaj altı kullanımı | SPF 30-50, hafif dokulu |
Next
4 Nisan 2025
Bahar Alerjisine İyi Gelebilecek Gıda Takviyeleri
Previews
29 Mart 2025
Güneş Kremi Her Mevsim Gereklidir!
